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  • 발레 3주차 (스커트 안가져온 날, 회사 뉴멤버 추가 그리고 드디어 땀나다)
    Habit 2024. 2. 19. 22:20
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    첫 주 3일
    둘째 주 2일

    셋째 주 여섯 번째 수업 날

    저녁을 주문하면서 순간 멘붕이 왔다
    스커트를 안가져 온 것 같은데?!
    땀이 삐질났고 눈 앞이 깜깜했다

    역시 예상은 적중했다
    새로 산 레오타드와 컬러까지 맞춰둔
    기대했던 착장이었는데 말이다;;;

    다행히 발레로 인도해준
    회사 친구의 집이 가까워 밥을 먹고
    후다닥 스커트를 하나 더 챙겨 학원으로 고고
    (너무 고마워!!)

    오늘은 뉴멤버도 있었다
    (이렇게 발레인 1명 더 섭외?!)

    꽤 많은 수강생으로 꽉 들어찬 클래스였다
    스트레칭부터 늘려나간 햄스트링, 고관절, 척추
    역시 아직은 스트레칭 시간이 제일 좋다

    동작은 기억이 다 나지 않지만
    허벅지 강화 후
    코어 근육을 잡고
    전체 몸의 발란스를 맞추는 동작들을 했다

    뿔리에, 파라프라숑, 6번발, 1번발, 왈츠스텝 등등
    많은 단어들이 오가면서 수업 중반이 되었을 즈음부터
    땀이 나기 시작했다

    발레를 하면서 땀이 난다는게
    좀 이해안갔는데 이제는 알 것 같다
    그만큼 근육을 제대로 써가고 있음을
    몸이 증명해주는 것 같았다
    굉장히 만족스러운 수업이었다


    **개인적인 발레 성과
    지난 2주 수업을 하면서
    골반의 균형이 맞춰진건지
    누웠을 때 한쪽으로 틀어지던
    발 방향이 동일한 각도로 바깥을 바라보게 되었다


    동작의 기본기가 많이 부족해서
    따라가기 바쁜 수업이지만
    언젠가는 아라베스크를 꿈꿔본다


    다음 수업은 D-2
    스커트를 잘 챙기자!




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